Эмоциональный интеллект дошкольника

 Эмоциональный интеллект - новое понятие в нашей жизни. Что же это такое разберемся подробнее.

Эмоциональный интеллект - это способность распознать собственные чувства и эмоции, умение вызвать нужные нам эмоции созидания, управлять разрушительными эмоциями и чувствами; понимать эмоции и чувства других, чтобы выстраивать на основе этого понимания конструктивные взаимоотношения с окружающими.

Эмоциональный интеллект для детей дошкольного возраста определяется как готовность ребенка ориентироваться на другого человека, учитывать его эмоциональное состояние и на основе этих знаний регулировать отношения с ним, находить пути решения возникающих проблем.

Этапы развития эмоционального интеллекта:

1. Восприятие эмоций — способность идентифицировать эмоциональные проявления (по мимике, жестам, пантомимике, внешнему виду, походке, поведению, голосу) окружающих, а также распознать свои эмоции.

2. Понимание эмоций — способность находить причину возникновения эмоции, определять связь между эмоциями и мыслями, определять переход от одного эмоционального состояния к другому, а также способность объяснить эмоции во взаимоотношениях

3. Использование эмоций для стимулирования мышления — способность индивида (неосознанно) активизировать свои интеллектуальные процессы, пробуждать в себе творческое начало, используя эмоции как движущую силу мотивации.

4. Управление эмоциями — способность усмирять, пробуждать и направлять свои эмоциональные реакции и эмоции окружающих для достижения поставленных целей.

В дошкольном возрасте ребенок знакомится с названиями, проявлениями чувств. Пытается преодолевать гнев и раздражение. Специалисты считают, что подавление эмоций чревато неврозами и психологическими проблемами в дальнейшем.  

 Наиболее активно такой интеллект начинает развиваться в младшем школьном возрасте. Успехи и неудачи в учебной деятельности, взаимоотношения с одноклассниками вызывают определенный спектр переживаний. Подростковый возраст характеризуется бурным проявлением чувств всех видов. Неумение управлять ими приводит к конфликтам, нелепым ситуациям. Противоречивые эмоции не должны подвергаться обесцениванию. 

Как развивать эмоциональный и интеллект?

 Эмоции развиваются так же, как и другие способности. Главное, что нужно понять, — плохих или хороших эмоций не бывает, они просто являются реакцией на событие. Родители, сами того не подозревая, развивают эмоциональную сферу ребенка. Вспомните, как вы играете в прятки с малышом, закрывая лицо ладошками. Ласковые веселые интонации взрослого вызывают заливистый смех малыша. Чувство голода, боль в животике знакомит с эмоциями страха, даже гнева, когда не удовлетворяются потребности. 

 На первом этапе ребенка знакомят с названиями эмоций. Это можно делать в ласковой шутливой форме: «Ты радуешься так, что похож на солнышко», «Ты такой сердитый, как волк зубами щелк». При этом сравнивают чувства со знакомыми сказочными героями, явлениями природы. Малышу нужно научиться понимать свое состояние. Демонстрируя свои эмоции, помните, что ребенок видит в вас образец для подражания. Старайтесь выражать их правильно 

Советы родителям 

Чтобы развитие эмоционального интеллекта шло гармонично, родителям следует помогать детям проходить все его этапы: 

 - рассказывать об испытываемых чувствах, используя детскую литературу; 

 - обсуждать мультфильмы на предмет того, какие эмоции испытывают герои; 

 - озвучивать испытываемые эмоции; спрашивать у ребенка, что он чувствует; 

 - родители не должны стесняться своих переживаний, но проявлять их стоит так, чтобы никого не оскорбить и не унизить. 

 Эмоции не должны подавляться, даже если это злость и гнев. Нужно найти приемы их выражения в приемлемой форме.